Leo da Night
Reprogramación neuro artística
Soy enfermero,
llevo 17 años acompañando en la enfermedad,
y he tenido la necesidad de crear un espacio donde poder empoderar a las personas.
Porque como sanitario, hace tiempo que me di cuenta,
que una buena gestión emocional es la mejor forma de abordar la prevención de la enfermedad.
Un lugar,
con la finalidad de hacer crecer a través del ocio positivo,
resolviendo problemas mientras puedes llegar a pasártelo bien.
Sin juicios, manteniendo tu intimidad,
fomentando el autoconocimiento.
Aquí, el arte es el lenguaje del alma:
una vía para expresar lo que las palabras no alcanzan a decir.
No importa la técnica ni la experiencia con un pincel,
importa lo que se mueve dentro cuando creas.
Te acompaño a mirar desde otro lugar,
y a dar forma a aquello que pide ser comprendido.
Es para ti...
-Si sientes mucho, pero no siempre sabes cómo expresarlo.
-Si no te da la gana de contar tus problemas, pero sabes que tienes que liberarlo.
-Si estás agotad@ de explicar con palabras lo que solo se puede sentir.
-Si buscas un espacio íntimo y humano, donde puedas soltar sin juicio.
-Si te cuesta reconocer que estás sintiendo.
-Si hay un creador en ti que ahora se siente bloqueado.
-Si has leído, probado, buscado… pero aún sientes que algo dentro sigue esperando ser comprendido.
Pero, no es para ti...
-Si buscas una terapia psicológica tradicional.
-Si necesitas un diagnóstico o una etiqueta para entenderte.
-Si prefieres analizar antes que sentir.
-Si te resulta más cómodo esconder lo que pasa y seguir adelante.
-Si esperas que esto te convierta en un Picasso.
-Si piensas que las emociones y el cuerpo van por caminos separados.
-Si aún piensas que tus problemas se solucionan cambiando a los demás.
BENEFITS
Express and Manage Emotions
Art is a great way to release emotions that are difficult to put into words. It allows you to release tension and better understand what you feel in a creative and healthy way.
Relieve Stress, Anxiety, and Improve Well-Being
Making art works as a small break from routine. It helps you disconnect, relax, and feel better overall, almost like a mini meditation.
Boost Self-Esteem and Get to Know Yourself Better
Finishing a piece of art, no matter how small, gives you great satisfaction and boosts your confidence. It also helps you become more aware of your emotions and understand yourself a little better.
Strengthen Emotional Resilience
Art allows you to process difficult experiences in a healthier way, helping you face complex emotions and become stronger in the face of life’s challenges.
Connect with Others and Feel Part of Something
Participating in art workshops is a great way to meet others who are also working on their well-being. It’s a space where you can share, learn, and feel supported.
Because it's time for you to embrace a life in harmony...
Sometimes we go through life carrying emotions we don’t know how to release. Fears, insecurities, injustices, sorrows, blockages... that hide behind a smile or a tight routine. And even though we try, these emotions don’t disappear on their own. They only accumulate and weigh us down, slowly extinguishing what we truly are.
But what if there was a safe space where you could release all of that without having to explain it with words? A place where you’re not asked to be strong, nor to have everything figured out, just to be yourself. Through art, you can express what’s inside, understand your emotions, and begin to heal from the depths, without judgment, without masks.
This workshop is not just about learning to manage what you feel... it’s about reconnecting with yourself, about stopping surviving and starting to live with more calm, clarity, and authenticity. If you feel something inside you calling for change, this is your moment.
Your well-being can’t wait any longer. Give yourself this space. Your peace, your balance, and your most authentic version are waiting for you on the other side.
Oscar P. - Compañero de enfermería. Mallorca
Antonio R. - Psicólogo. Alemania
